Művészetterápia

Azon tűnődöm, meséltem-e valaha arról, hogy a pandémia előtt elkezdtem művészetterápiát tanulni. Amikor később kitört a járvány, számomra nagyon sokat segítettek a stressz csökkentésében, a kiégés megelőzésében a saját élményes foglalkozások. 

A művészetterápia egy szelíd önismereti út, ahol nem kell beszélni, hanem a kreativitáson keresztül gyógyul az ember. Rengeteg felismerésem volt a családom és a saját életutam kapcsán, a magánéletben is számos dolgot el tudtam engedni, más dolgokban meg fejlődni. 

Évet óta tartok előadásokat íróknak, vagy épp önismereti előadásokat mindenki másnak. Ez egy régi szenvedélyem, és kikapcsolódási utam is. Mostantól ezek bővülnek, kiegészülnek a művészetterápiás foglalkozásokkal. Semmilyen rajztudás, művészeti tudás nem kell hozzá (néha még gátol is), itt a lényeg az énazonosság, és a meleg, befogadó, introvertáltaknak is biztonságos közösség.

A lányom ötletére Napfény íze önismereti alkotóműhely nevet kapta, és havi egy hétvégén lesznek alkalmak. (A művészetterápiáról bővebben itt mesélek.) A Hónapvarázs foglalkozások nyitottak, kötetlenül lehet jönni, és kipróbálni. Január 21-én 9-től lesz az első alkalom 6-8 fős csoporttal. Katt ide, ha érdekel. Még van üres hely, ne maradj le. Szeretettel várlak!

(Később lesznek zárt csoportok is azoknak, akik hosszabb és mélyebb önismereti folyamatot szeretnének.)

Másik dolog, amivel most foglalkozom, az a Life coaching. Ez valahol félúton van a barát és a pszichológus között. Idén a gyakorlatomat töltöm, és nyárig ingyen lehet jönni hozzám életbeli elakadásokkal. Ha van egy erős változtatási szándék, de nem látod a hogyanokat, érdemes élni a lehetőséggel és jönni. Bővebben itt. 

Tudom, hogy sokan egyre jobban szoronganak a mostani világméretű változások miatt. Azt gondolom, hogy bármit elveszthetünk, de a legnagyobb erőforrás az mi vagyunk önmagunknak. Ha rendben vagyunk lelkileg, onnan kezdve sok dolog nem nyomasztó prés, hanem megoldásra váró kihívás lesz <3  

Tegyetek önmagatokért, a saját mentális egészségetekért.

Vágymágusok 3. könyvbemutató + e-book

Jól elfelejtettem kitenni ide, hogy ám online könyvbemutatóm lesz dec. 13-án, kedden 18 órától a az On Sai Facebook oldalon. Szeretettel várom a kérdéseket a beszélgetés alatt.

Mesélek majd a Vágymágusok 3. megírásáról, pár vicces tévesztésről, és az egész élményről. 

A  Fb esemény linkje: itt. 

A kötet az Elit Startba került, ami azt jelenti, hogy számozott példányokat lehet kapni, ha a kiadótól rendelitek. A botokban majd dec. 16-tól lehet kapni.

Friss hír, hogy gyorsak voltak a műszaki szerkesztők, és az e-book is hamarosan elérhető.

És amúgy így fest a hátlappal a könyv :)

Vágymágusok 3.

A  regény hamarosan megy a szerkesztőhöz. Még nem döntöttem a címről, de belegondolva úgyis mindenki Vágymágusok 3-nak fogja hívni, szóval nem tudom, minek strapálom magam. Vajon feltűnne bárkinek, ha nem lenne címe? :)

Ez még nem a zárókötet, hanem lesz egy negyedik rész is. Remélem, sokaknak öröm hallani, és sajnálom, ha valakinek csalódás, hogy nem most jön a nagy finálé. Rianna makacs főhős volt. Hiába pöckölgettem, hogy haladjon már, inkább kiállt az elveiért a nemesekkel szemben. Ami persze jó, mert ettől hiteles a csajszi, csak hékás, én már harcolni akartam... :D

Nem szerettem volna a háborút kurtán-furcsán pár fejezettel lerendezni, hiszen az egyik legfontosabb kérdés, hogy miért zajlik a küzdelem. Az is izgalmas, legalább is nekem, hogy mennyire eltér a két nép egymástól, és ez hogy hat ki a harcmodorra. Az ellenséges hadvezér ügyes húzással indít, és bizony kedvenc hőseinknek fel kell kötni a gatyát, hogy rájöjjenek, mit tervez. Imádom az okos hősöket, mondtam már?

Természetesen Ria szerelmi élete is zajlik, mert hát kamaszok, ugyebár, és erre még egy háború közepette is boldogan ráérnek. Most nincs több fiú a képben, hanem csak egy, de az megfelelően bosszantó. A pikantériát főleg Delon biztosítja, aki szerint vágymágiát kéne gyakorolni a gyógyítóknak, ám ennek hallatára Erdon herceg homloka határozottan felhős lesz... 

Decemberre megjelenik a kötet.

Patreonos anyagok

Most, hogy nyári uborkaszezon van, én meg szabi alatt mászkálok, és írok. Aztán újra mászkálok, és megint írok, ami hírnek sem érdemes, azért elmesélem, hogy 103 poszt van fent a Patreon oldalamon.

Igazából száznál akartam írni, csak elfelejtettem :D

Nagyon szeretem, hogy van egy ilyen gyűjtő. Jó látni egyben számos novellát, a készülő Vágymágus novelláskötetet, vagy piszmogni a regényemmel. 

Az íróknak szóló előadásokat általában egyszer, legfeljebb kétszer szoktam előadni, mert nincsenek menő tanári szkilljeim (örök csodálatom, hogy képesek évről évre nagyjából ugyanazt tanítani). Így aztán ezek a tábori előadások elvesznének, de itt megmaradnak a net percnyi örökkévalóságában, és még talán hasznosak lesznek valakinek.

Az eddigi tartalmat itt lehet elérni, ha valakit érdekel, és épp ilyen anyagokból van hiánya :)

  Eddigi tartalmak | On Sai on Patreon

Másik hír - ha vannak még emberek, akik olvassák ezt a blogot -, hogy a Készülőben menüpont alá újra felkerült az aktuális karakterszám, és lehet nézni, hogy halad a regény. Vagy nem halad, amikor kirándulok :)

Jó nyarat mindenkinek!

Tatabánya- könyvheti előadás

 Szeretettel várok mindenkit 😊

Könyvheti dedikálás

 Szeretettel várok mindenkit június 11-én szombaton 16 órakor a Vörösmarty téren a 93. Ünnepi Könyvhéten a 49-es pavilonnál.

Évértékelő - 2021

Itt az új év, és ahogy szoktam, eltűnődtem, hogy mi is történt. Első gondolatom az volt, hogy milyen jó, hogy a tavalyi év végre eltrappolt a búsba... Főleg arra emlékszem, hogy depresszióztam, meg próbáltam megoldani a megoldhatatlant, a család eü. bajait, de sorozatosan nem sikerült.

A blogot megnézve kiderült, hogy valamit azért csináltam, bár rejtély, hogy mikor. 

Írói téren újdonság volt, hogy januárban elérhetők lettek e-bookban a könyveim, köztük legfontosabb a Scar kötet, amit rengetegen kerestek, de a pandémia miatt csúszott az utánnyomása.
Áprilisban sikeresen megjelent az Apa, randizhatok egy lovaggal? harmadik kiadása. Nagyon örülök, hogy ennyi fiatal olvassa. Ez még nem az olvasni nem szeretőknek szólt, de a Vágymágusoknál már tökéletesítettem a behúzó technikát. Szerintem a jó író olyan, mint a pók, szövi a hálóját, és várja, hogy jól beleragadjon az olvasó... :)   

Nyáron lezajlott a fanfiction pályázat. Nagyon jó képek, kreatív alkotások, izgalmas novellák születtek. Az eredményhirdetés itt olvasható. Imádtam a pályázat minden percét, jópofa élmény, hogy más is részt vesz a világokban.

Merítés-díj és beszélgetés

A Vágymágusok az ifjúsági irodalom kategóriában közönségdíjas lett, így november 27-én, szombaton 15 órától velem is találkozhatok a Merítés-díj átadóján. Az irodalmi beszélgetésen Nikolett kérdez, mi meg Ecsédi Orsival párban a könyveinkről fogunk mesélni. 

A maszkot ne feledjétek otthon.

Szeretettel várunk mindenkit :)

Facebook esemény és program itt. 

Társadalmi felelősségvállalás az ifjúsági irodalomban

 November 6-án, szombaton az önkéntességről és a társadalmi szerepvállalásokról lesz szó az Illyés Szakkollégium konferenciáján. Meghívtak, hogy a young adult irodalomról beszéljek,  14.45-től lehet meghallgatni a földszinti előadóban.

Akit érdekel az önkéntesség, és netán szeretne csatlakozni valahová, vagy esetleg a mögötte húzódó pszichológiai folyamatok izgatják, annak érdemes benézni. Izgalmas előadások lesznek, és mellette külső asztaloknál beszélgetni, kérdezni is lehet a különböző civil szervezetek tagjaitól. 

A konferencia időpontja és helye: november 6, Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Kara Budapest, Kazinczy u. 23-27, 1075

Facebook esemény itt.

A program ingyenes regisztrációhoz kötött. 

Update:

A beszélgetést felvettem, meghallgatható a Patreon oldalamon.

Aranymosás és pszicho

10 éves az Aranymosás, az ország legnagyobb szórakoztató irodalmi pályázata és műhelye. Írtam már egy szakmai összefoglalót az irodalomszervezés szempontjából az Aranymosás oldalra, és ígértem egyet viselkedéselemzőként is. 

Az Aranymosás előtt egy pszichológiai kutatás háttérszervezését végeztem, pont kész lettünk, amikor felkértek, hogy a Könyvmolyképzőnél a kéziratok szűrését oldjam meg. Úgy voltam vele, hogy egy-két év alatt segítek felépíteni egy rendszert, majd visszatérek a pszichós szervezéshez. Ám ennél sokkal érdekesebb dolgok vártak, kiderült, hogy számos lélektani és pszichometriai kérdés áll egy ilyen pályázat hátterében. 

"Magas" irodalom és "lektűr"

A "magas irodalom a giccs fel halad" gondolatsor nyáron merült fel az Élet és Irodalom rovatában, és akkoriban eléggé fel is bosszantotta a szórakoztató irodalomban mozgó írókat és szerkesztőket. Már megint egy cikk, aminek másodlagos jelentése az, hogy értéktelen, amit a populáris irodalom csinál. 

A diskurzus most ősszel is folytatódott. Nekem egy ideig mulatságosnak érződött ez a téma, de most már azt látom, hogy a szépirodalmi közegben sokaknál információhiány van, nem értik a szórakoztató irodalom alapvető működését, létének okát, gondolkozásmódját. Ez nem a széppróza szolgálólánya, hanem egy önálló irodalmi terület, amit most már a XXI. században lassan meg kéne érteni. Így tollat ragadtam, és írtam egy hosszabb cikket, ami meg is jelent pénteken. Akit érdekel a téma, itt el lehet olvasni.

Az egy szakmán belüli különböző területek akkor működnek jól, ha nem mindenki a saját kis buborékjában mozog, hanem kommunikál másokkal, mert így adódik össze a sokféle nézőpont, és emeli a tudás szintjét. Minden, ami bezárul, az megreked.